Dificultad

Duración

Meditación Noche

La importancia de mantener la misma meditación El porqué es importante mantener estas dos meditaciones durante estos 15 días es para realmente desarrollar una práctica con ellas y puedas alcanzar a tener un efecto visible en ti. Te darás cuenta conforme pasen los días como te sintonizarás a la práctica y cada día será mucho más fácil entrar más profundo. Trata de hacer las meditaciones en un espacio limpio donde coloques algún artículo o foto que abra tu corazón.

Meditación Día

La importancia de mantener la misma meditación El porqué es importante mantener estas dos meditaciones durante estos 15 días es para realmente desarrollar una práctica con ellas y puedas alcanzar a tener un efecto visible en ti. Te darás cuenta conforme pasen los días como te sintonizarás a la práctica y cada día será mucho más fácil entrar más profundo. Trata de hacer las meditaciones en un espacio limpio donde coloques algún artículo o foto que abra tu corazón.

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